torsdag, april 26, 2012

Lerinpackning

Vädret ikväll gjorde ju att man kände sig duktigt ruggig, men jag släpade mig till träningen i alla fall. Om det är nån förkylning på gång är det lika bra att det bryter ut ordentligt.
Härligt att vara tillbaka vid Tanto, som jag lyckats missa sedan jag bytte väst. Det var jobbigt, lerigt, blött och alldeles... alldeles underbart!
Som Askungen skulle sagt.



Och lite så är det med oss här ovan också - under all den där smutsen finns det starka, vackra, glada, fantastiska människor!
Tack för att jag får kräla i lera med just er.

onsdag, april 25, 2012

Utsikt/stegtävling

Trevlig konferensdag och kväll.
Litet men fräscht hotellrum.
Kvällens utsikt är genom byggnadsställning och presenning.
För att bättra på resultatet i stegtävlingen glömde jag telefonen nere i receptionen - så jag var tvungen att springa ner och upp i trapporna en gång till...
Stegtävlingen fick mig dessutom att gå en morgonpromenad idag. Då börjar man vara störd på riktigt =) BlogBooster-The most productive way for mobile blogging. BlogBooster is a multi-service blog editor for iPhone, Android, WebOs and your desktop

söndag, april 22, 2012

Efterlängtat 9-årskalas!

Med lite lim i beslutsmackapären och lång bokningstid dröjde det ända till nu med Novas kalas.
För att hitta på nåt nytt, som gärna innebar mindre jobb för sletna föräldrar, så valde vi Livrustkammaren.
18 glada små tjejer var det på kalaset.
Först var det lite info och ritstund, sedan vidtog en kortare guidad tur.

Många vagnar fanns det i varierande storlek.
Under den fick jag lära mig att stängd krona symboliserar kung eller drottning och öppen krona, prins eller prinsessa.

Fikaborden innan invasionen.
Sedan var det fika och en lätt forcerad paketöppning =)

Vilda lekar som såg roliga ut.
Därefter lekar och sist letade barnen fram nyckeln till skattkammaren och hittade varsin påse med lite av varje.

Det var inte gratis precis, men väldigt proffsigt ordnat och det kändes lyckat.
Nova var nöjd!

lördag, april 21, 2012

Matt soffpotatis nu

Har idag överlevt 6km terränglopp.
Sjukt jobbigt, men också ganska kul.
Innan och efter.
Men om Gud vill och knäna håller, kan man kanske förbättra sin tid och placering till nästa vår...

tisdag, april 17, 2012

Kyrktorn

Jag har utsikt i kväll!
Det har börjat bli en vana =)
Jag har också tagit en liten kvällspromenad i centrala Halmstad eftersom stegtävlingen på jobbet drog igång igår.
Bilsäten och konferensrum (ställen där jag tillbringat min dag) genererar inte så många steg...
Dock kan jag lätt konstatera att träningen igår var väldigt allsidig. Jag har nu nämligen ont precis överallt, utom möjligen i magmusklerna.
Jag måste ha fuskat på magövningarna =)
Men jag överlevde första passet som grönväst. Jippi.
Ryggövningar med näsan ned i fuktigt gräs med gamla fjolårslöv på är saliggörande. Halleluja.
Frid till er alla. Amen.

torsdag, april 12, 2012

Så oväntat...

...att jag skulle rusa ut i Årstaviken, fullt påklädd, 18-20 gånger innan dagen var slut.
...att det tog en lång dusch, två koppar te, och drygt fyra timmar att bli varm igen (efter att ha premiärvadat i Årstaviken)
...att jag faktiskt kom ihåg att ta bilnyckeln ur fickan innan jag sprang ut... ja, ni fattar resten =)
...att jag gjorde kullerbyttor ikväll utan att kräkas. (dock på gräsmatta)

Och så har jag nu, för sista gången, tvättat min blå kompis.
Måste laga det lilla hålet på magen som kom till när vi kröp/ålade nedför trappen vid ÖIP.
Man får också ett litet hål i magtrakten när man tänker på att blå ska bytas mot grön och vad det innebär =)
Men det ska gå bra!
Som att vada i Årstaviken i april...

tisdag, april 10, 2012

Betraktelser om morgonen

Betraktelser om morgonen:
Min nya bil är inte så ny längre.
Jag borde tanka snart.
Det är fem grader varmt.
Instrumentpanelen är dammig.

Betraktelse just nu:
Det är fyra grader varmt och spöregn.
Vi ska snart träna i vattensjuk terräng.
Instrumentpanelen är dammig.

tisdag, april 03, 2012

Asdåligt löparväder...

Eller... löpa och löpa... jättedåligt lufsa/springa/vackla-väder var det i alla fall.
Oavsett om man andades kontrollerat genom näsan, eller flämtade med munnen öppen, så drogs ofelbart tillräckligt många hårda små snöflingor/hagel in för att trassla till andningen =)
Men några kilometer blev det.
Längs med ån, det var nog jättefint. Synd att jag inte sprang den vägen igår när det var fint väder.

söndag, april 01, 2012

Nedslag i Sundsvall

På min lilla tur landet runt, har jag ikväll anlänt till Sundsvall.
Resan gick i alla sorters väder. Snö, regn, hagel, aggressivt solsken och frisk vind, men det gick rätt bra ändå.
Det var fortfarande ganska ljust vid sjutiden ikväll när jag kom fram.
Och faktiskt ganska fin utsikt!
Såfort jag kastat in grejerna på rummet gav jag mig ut på en liten joggingtur.
Jättejobbigt när man springer på nytt ställe, hela tiden vill man stanna och titta närmare på nåt, eller fota...
...men det går ju inte för sig.